Plan Premium
3 meses de programa diseñado para que sanes desde la raíz y transformes tu salud. Lo profundo necesita tiempo, escucha y comprensión.
Para tí, que necesitas integrar los cambios de forma gradual y profunda con un acompañamiento profesional continuo
¿Qué incluye?
- 4 sesiones a través de videollamada (1ª sesión de evaluación + 3 sesiones de seguimiento).
- Elaboración de tu Historia Clínica.
- Revisión de analíticas y otras pruebas.
- Diseño de plan integral personalizado.
- Acompañamiento 1:1 vía Whassap.
- Ajustes progresivos de hábitos, alimentación y ritmo de vida.
- Asesoramiento sobre suplementos.
- Guias, fichas, recetas y propuestas de ejercicio personalizadas.
- Duración: 3 meses desde la entrega del plan.
365 €
Resumen del Plan
Un plan de salud integrativa diseñado para acompañarte durante 3 meses en un proceso de transformación profunda y respetuosa, donde cuerpo, mente y emociones se alinean para que recuperes tu bienestar y vitalidad.
Un enfoque funcional y personalizado que te ayuda a comprender tu salud de forma global, más allá de los síntomas, y a integrar cambios reales y sostenibles desde tu historia, tu contexto y tus necesidades.
Una mirada completa a tu estado de salud, sesiones de acompañamiento profesional, revisión de hábitos, emociones y entorno, análisis clínicos desde una perspectiva funcional, y un plan integral adaptado a ti. Durante 3 meses recibirás guía, soporte continuo y herramientas prácticas para construir una nueva forma de cuidarte.
Pensado para personas que sienten que algo en su salud no está funcionando como debería, que buscan un enfoque más humano, integrador y consciente, y que están listas para transformar su salud desde la raíz.
Porque cuando comprendes tu biología, dejas de luchar contra ella. Este es el inicio de un cambio profundo, consciente y para toda la vida.
¿Qué obtengo con este plan?
Nueva perspectiva de tu salud y tus síntomas con mi acompañamiento durante los 3 meses
Comprensión profunda de tu historia corporal y emocional. Educación sobre tu salud
Pautas personalizadas para empezar a cuidarte desde otro lugar y conseguir cambios reales
Plan de nutrición integrativa adaptado a tu estado actual y según tu evolución
Valoración Gratuita
Con una valoración inicial gratuita, ya sea telefónica o por videoconferencia, te escucharé y analizaré tu caso para ayudarte a elegir el plan y el enfoque más adecuado desde una visión integrativa de la salud.
Cómo trabajo
Estas son mis pautas de trabajo en cada sesión
Evaluación desde la medicina integrativa.
Valoro tu historia clínica, analíticas, estilo de vida y estado emocional, uniendo ciencia y visión sistémica.
Escucha activa y mirada global.
Cada persona es única, y su salud también. Me tomo el tiempo para conocerte más allá de los síntomas.
Enfoque desde la PNI (Psiconeuroinmunología)
Entiendo la conexión entre mente, cuerpo, sistema inmune, hormonas y sistema digestivo.
Planes personalizados, no protocolos genéricos.
Diseño un acompañamiento adaptado a tu momento vital, necesidades y objetivos.
Educación para que entiendas tu salud.
Te explico el “por qué” de cada síntoma y cómo empezar a regularte desde la raíz.
Cambios sostenibles y realistas.
Nada de exigencias extremas: escuchamos a tu cuerpo que nos marca el ritmo, para que el cambio sea duradero.
Quién soy
Enfermera especializada en PNI y Salud integrativa
Soy una profesional sanitaria que, desde el inicio de su carrera, se cuestionó profundamente el enfoque del sistema: un modelo centrado en tratar síntomas y no personas.
Esa inquietud me llevó a buscar respuestas más allá de lo convencional y a formarme en un enfoque integrativo con caminos terapeúticos: Medicina Integrativa, la microbiota intestinal, la Medicina Tradicional China y la Psiconeuroinmunología.
Hoy acompaño a personas que buscan sanar desde la raíz, de forma consciente y respetuosa con su cuerpo y su historia. Mi objetivo es combinar el conocimiento científico con enfoques naturales y personalizados, para acompañar a cada persona en el empoderamiento de su salud y en el proceso de sanación real. Creo en una medicina que no solo alivie, sino que transforme vidas desde la raíz.
Preguntas Frecuentes
¿En qué consiste el Plan Premium?
El Plan Prémium es un programa de salud integrativa de 3 meses que te acompaña en un proceso profundo de transformación física, emocional y de estilo de vida. A través de sesiones personalizadas, revisión integral de tu salud y soporte continuo, te ayuda a reconectar con tu bienestar desde un enfoque consciente y sostenible.
¿Cuál es la duración y el precio del programa?
El plan tiene una duración de 3 meses y un coste total de 365€.
¿Cómo puedo contratar el Plan Premium?
Sólo tienes que hacer clic en “Comprar Plan”, completar tus datos y realizar el pago seguro. Recibirás el enlace para agendar tu sesión.
¿Qué objetivos persigue este programa?
El Plan Transfórmate tiene como objetivo acompañarte en un proceso de cambio profundo, abordando las causas de tu malestar desde una mirada integrativa. Busca ayudarte a recuperar tu equilibrio y construir una forma de cuidarte más consciente, personalizada y sostenible.
¿Cuántas sesiones incluye y cómo funcionan?
Incluye 4 sesiones 1:1 por videollamada, una primera de 75-90 min donde realizaré una entrevista muy completa de tu estado de salud y en base a eso elaboraré tu plan personalizado. Las otras 3 sesiones (en torno a 45 min) se acordarán junto con el paciente según necesidades de éste o según evolución. Tras cada sesión elaboraré y te enviaré un nuevo plan para ajustar progresivamente hábitos, dieta, ejercicio y suplementación según tu evolución.
¿Puedo prolongar o renovar el acompañamiento al finalizar las 4 semanas?
Sí, existe la opción de ampliar el programa con sesiones adicionales o pasar a un plan de mantenimiento mensual.
¿Cómo funciona el acompañamiento 1:1 vía whassap?
Podrás resolver dudas, compartir avances y sentirte acompañad@ en cada etapa del proceso.
Estoy aquí para guiarte, escucharte y apoyarte de forma cercana, práctica y respetuosa.
¿Cómo puede la Salud Integrativa y la Psiconeuroinmunología (PNI) ayudarme a equilibrar mi salud?
En lugar de tratar sólo los síntomas, buscan identificar y resolver las causas profundas del desequilibrio: inflamación, estrés crónico, disbiosis intestinal, tóxicos ambientales o hábitos desajustados.
Esto permite recuperar el equilibrio de tu cuerpo de forma sostenible y personalizada.
¿Cómo se adapta la nutrición a mi estado de salud?
La nutrición integrativa es un enfoque que va más allá de contar calorías o seguir una dieta estándar. Tiene en cuenta tu historia personal, tu estilo de vida, tu estado emocional, tu salud digestiva, hormonal y hasta tu entorno.
No se trata solo de lo que comes, sino de cómo vives, cómo te sientes y qué necesita tu cuerpo en este momento.
Es una nutrición personalizada, flexible y respetuosa, que busca el equilibrio más que la restricción.
Se adapta a ti porque parte de escucharte, de observar tus síntomas, tus hábitos y tus objetivos, para construir un camino que puedas sostener y disfrutar.
¿Qué políticas de cancelación o reembolso aplican?
Si necesitas cancelar o cambiar alguna cita, avísame con al menos 24 h de antelación. La devolución del importe total solo aplica si no se ha iniciado la primera sesión.
